Yin med live musik

DET BÄSTA AV TVÅ VÄRLDAR.

Lite av ett sidospår (de bästa bitarna är ofta det) kom det här livekonceptet till på Öland förra sommaren på ett yogaretreat med MM yogastudio och en spelning där. Det passar fint att sjunga på just en yinyogaklass eftersom här finns en naturlig paus när folk vilar i en position som varar lika länge som en låt.

Malou Lejon efter konserten på Öland:  

"Therese höjde stämningen och fick deltagarna att öppna sina sinnen, smälta djupare in i både kropp och känslor. Fint, välkomponerat, varmt och inkännande. Magiskt att få ta emot under en yogaklass.” 


SÅHÄR GÅR DET TILL
21 augusti i år (bl.a.) blir det "Yin med live musik" med Kajsa Henningsson på Rikhälsa och såhär går det till:

Fredagen bjuder på extra magi från Therese Åkesson som under yin klassen sjunger och spelar live. En stillsam, meditativ yin yogaklass där du får slappna av och skapa utrymme för återhämtning fysiskt, mentalt och själsligt. Välkommen till en stund där du tillåts att vila i dig själv. Positionerna hålls mellan 3–10 min där fokus ligger på vila och dina yin delar, leder, ligament och bindväv.

Vill du vara med? Anmäl här:

https://www.facebook.com/events/106108237497370/

Namaste!